Dny zdraví – Mrkev všude?

Komise podpory komunitního života ve spolupráci se ZŠ a MŠ Adamov připravila již tradiční soutěž pro žáky od 5. do 9. ročníku. Dne 11. října 2025 se školní cvičná kuchyňka proměnila v oranžové království. Konalo se totiž projektové vaření s názvem „Mrkev všude“, kterého se zúčastnilo 19 žáků. Cílem bylo ukázat, že i z obyčejné zeleniny, jako je mrkev, lze vykouzlit skvělá, chutná a zdravá jídla.

Na programu byly tři jednoduché, ale výborné recepty:

• Mrkvová pomazánka – jemná, lehce nasládlá a plná chuti. Skvěle chutnala s čerstvým pečivem.
• Mrkvové placky se sýrem – kombinace nastrouhané mrkve, sýra, vajíčka a trochy mouky vytvořila výborné, dozlatova opečené placičky. Ty zmizely z talířů jako první!
• Mrkvový salát – osvěžující klasika z čerstvé strouhané mrkve, jablka a citronové šťávy. Zdravý dezert, který potěšil všechny.

Během vaření panovala skvělá atmosféra. Žáci spolupracovali ve skupinkách, pomáhali si a společně ochutnávali své výtvory. Všichni se přesvědčili, že zdravé jídlo nemusí být nudné – naopak může být barevné, voňavé a hlavně chutné.

Po skončení porota obodovala jednotlivé skupiny a vyhlásila nejlepší tým. Tím se stala skupinka děvčat: Burešová Lucie, Gregorová Gabriela, Hallangová Ema, Šamonilová Ria a Trnková Anna. Každý si odnesl nové zkušenosti a inspiraci, jak zdravě vařit i doma, ale hlavně speciální cenu za skvělý výkon.

Přiložené soubory

• Recepty [732,8 kB]